PDF 100 ideas de ejercicios de calentamiento (con balón) en el fútbol

Le ofrecemos 100 ideas de ejercicios en formato PDF para el calentamiento (propiocepción, coordinación,  juegos reducidos, ...).

Todos los ejercicios son con balón.

Los ejercicios son sencillos y fáciles de entender.

Todos los ejercicios se presentan en forma de diagramas 3D.

Esta guía está dirigida a los entrenadores de equipos de jóvenes y adultos que buscan ideas para los ejercicios del calentamiento.

Estos ejercicios se realizan sin equipo o con un equipo pequeño (que todos los clubes pueden tener).

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