PDF 100 ejercicios para desarrollar la velocidad en el fútbol


Te ofrecemos 100 ejercicios en formato PDF para desarrollar la velocidad con y sin balón (reacción, agilidad, explosividad, potencia...).

Los ejercicios son sencillos y fáciles de entender.

Todos los ejercicios se presentan en forma de diagramas 3D.

Esta guía está dirigida a los entrenadores de equipos de jóvenes y adultos que buscan ideas para realizar ejercicios de velocidad.

Estos ejercicios se realizan sin equipo o con un equipo pequeño (que todos los clubes pueden tener).

Para ver una pequeña parte del PDF, haga clic aquí.

Después de hacer el pedido, recibirá un correo electrónico con el enlace al PDF. 

 

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