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2 CICLOS DE ENTRENAMIENTO FÍSICO ESPECIAL "VELOCIDAD"
$20.00
Ofrecemos un programa en línea con 2 ciclos de 4 semanas de entrenamiento de velocidad y 200 ideas de ejercicios para entrenamiento de velocidad.
Esta guía está dirigida a entrenadores de equipos senior que buscan ejemplos de ciclos de entrenamiento e ideas de ejercicios para trabajar en velocidad.
Tienes una sección de “explicaciones” sobre la velocidad.
2 ciclos de 4 semanas de trabajo de velocidad con 2 sesiones por semana, es decir, 16 sesiones de trabajo de velocidad).
Ideas de ejercicios para trabajar la velocidad sin equipo o con equipo pequeño (que pueden tener todos los palos, y todos con pelota).
DESPUÉS DE HACER EL PEDIDO, RECIBIRÁ UN CORREO ELECTRÓNICO DIRECTAMENTE CON EL ENLACE DE ACCESO DE GUÍA EN LÍNEA.
Tienes más información sobre este programa aquí :
https://www.preparacionfisicafutbol.com/ciclo-de-entrenamiento/seniors/velocidad
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